茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境，其叶色翠绿，花朵颜色洁白，香气浓郁，是最常见的芳香性盆栽花木。茉莉花原产于印度、巴基斯坦，现在中国也已引种，并且广泛种植。茉莉花表着忠贞、清纯、贞洁、质朴、玲珑、迷人。茉莉花除了拥有美丽的外表，茉莉花当作花茶饮用有养生保健的功效。那么，茉莉花茶养生保健功效有哪些？下面中国鲜花网为您做出解答。网上订鲜花、网上送鲜花中国鲜花网是全国第一品牌鲜花礼品网。鲜花预订、鲜花速递中国鲜花网是首选鲜花礼品网。

　　茉莉花茶养生保健功效有哪些？

　　1、常饮茉莉花茶，有生津止渴、祛痰治痢、祛风解表、清肝明目、降血压、抗衰老等功效，使人延年益寿、身心健康。

　　2、茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的作用，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等病症有很好的消炎解毒效果。

　　3、茉莉花茶有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷，对慢性支气管炎的疗效也很好。

　　4、茉莉花茶除了具备绿茶的养生功效外，还具有很多绿茶没有的保健功效。茉莉花茶可以“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶的最佳选择。

　　饮用茉莉花茶要注意，并不是所有人都适合喝茉莉花茶。情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，要少饮用茉莉花茶。晚上饮用茉莉花茶时不要将茶泡得过浓。饮用茉莉花茶的时候最好在饭后半小时之后，空腹饮茶会伤身体。对于不常饮茶的人来说会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的会引起心悸、头痛等现象。

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